
ACTUALITÉS

NEWS
LE MOT DU PRÉSIDENT
CANICULE
Chers membres et partenaires de la Fédération Française de la Retraite sportive
C’est avec honneur et gratitude, que j’ai accepté la présidence du comité Départemental de la Gironde.
Je tiens tout d’abord à exprimer ma reconnaissance à Marc Audibert, pour son engagement et sa capacité à établir les bases solides de notre association.
Nous continuerons à valoriser cet héritage, tout en introduisant de nouvelles initiatives pour renforcer notre présence.
Un de nos principaux objectifs est de faire connaitre davantage notre association, tant au niveau départemental que régional. Pour ce faire, nous prévoyons de mettre en place une communication plus élaborée, incluant des campagnes sur les médias sociaux, des évènements locaux, et des partenariats stratégiques.
Nous visons à augmenter le nombre de nos adhérents en créant un réseau dynamique, la formation gratuite de nos futurs animateurs bénévoles, et en accroissant notre visibilité.
Cela impliquera de nouvelles affiliations, et collaborations avec d’autres organisations partageant nos valeurs.
En tant que représentants de la Fédération Française de la Retraite Sportive, nous continuerons à encourager un mode de vie sain, actif, et épanouissant pour les séniors en organisant des activités variées et inclusives.
Je vous invite toutes et tous à vous impliquer activement dans ce nouveau chapitre, ensemble, nous pouvons faire en sorte que notre association continue de prospérer et de s’épanouir..
Avec mes meilleurs sentiments sportifs
Fernandez René
Président Du CODERS 33






Journée des animateurs du CODERS 33
23/06/2025
La gagnante du Quizz : Un vol ULM
Journée des animateurs du
COMITE DEPARTEMENTAL des RETRAITES SPORTIFS de la GIRONDE
Par une belle matinée ensoleillée, les animateurs du CODERS 33 ont été conviés à échanger et à faire part de leur retour d’expérience ou questions et ont pu également bénéficier d’exposés et d’activités variées, concoctées par le comité départemental qui avait inv ité pour la circonstance le conseiller technique fédéral (CTF) Simon POUTS. Les présidents des 4 clubs (ARSA, CARS, RSB et RSSB) et de la section sportive d’Arc en Ciel avaient répondu « présents » et encouragé leurs animateurs à participer.
René Fernandez et son équipe les ont accueillis autour de cafés et de viennoiseries, pendant que les organisateurs installaient la salle du Tir au Vol, gracieusement mise à disposition par la municipalité d’Arcachon. Bien connue des membres de l’ARSA et du CARS, elle fut une agréable découverte pour les représentants des autres clubs. Idéalement située en surplomb de la plage, son choix a par ailleurs permis de proposer une initiation à la Marche Aquatique Côtière pour les volontaires.
Après avoir remercié les 80 participants, soit plus de la moitié de l’ensemble des animateurs des cinq clubs, le président du CODERS 33 a rappelé les objectifs de cette rencontre et a insisté sur l’esprit de convivialité et de partage qui devait présider à cette journée.
Le secrétaire général de la FFRS, également président du club RSSB, a présenté les grandes orientations de la nouvelle équipe des élus de la fédération et a pour sa part souligné la principale qualité d’un animateur : l’adaptabilité !
La matinée fut consacrée à des exposés et des échanges avec le conseiller technique fédéral Simon POUTS, relatifs à la mise en place en pratique d’une séance d’animation, puis avec Béatrice et Paul-Marie DESCOINS, qui avaient fourni un important travail de préparation sur l’échauffement et le retour au calme. Après avoir fait une synthèse de questionnaires préalablement adressés aux animateurs, ils ont clairement explicité les principes et les mots clés de ces temps forts de l’activité sportive, puis ont distribué en séance un mémo pour servir de guide et de pense bête pratique pour tout un chacun des animateurs.
Patrick BINDER, invité surprise du président du CODERS, rencontré au village des sports de la foire de Bordeaux a ensuite présenté l’activité aéronautique ULM, puis proposé un quiz doté d’un baptême en ULM dans le club de gironde de son choix pour le vainqueur. Un bien beau cadeau pour un animateur !
Après cette matinée riche en exposés, l’heure fut venue de partager un apéritif dressé par les organisateurs, en préalable à un déjeuner tiré du sac. C’est avec naturel et sourire aux lèvres que les animateurs des clubs se sont mélangés et ont partagé leurs anecdotes et expériences de bénévoles sur le terrain.
Le programme chargé a dû faire appel à la fameuse qualité d’adaptabilité citée supra du « gardien du temps » pour faire tourner les groupes et respecter les temps de pause ! Séparés en trois groupes, les animateurs ont respectivement et successivement bénéficié :
-
D’un point santé animé par le docteur Philippe FENOT, pendant que certains volontaires avaient, pour l’un de ces groupes, souhaité tester la marche aquatique côtière piloté par les animatrices, celles du CARS ayant mis à disposition des chaussons et des tenues adaptées,
-
D’une table ronde, animée par Simon POUTS, ou chacun a pu poser toute question et bénéficier du retour d’expérience des autres animateurs, confrontant ainsi leur vécu et la théorie ou la perception du conseiller technique fédéral,
-
D’activités de terrain : exercices de réanimation et mise en situation pratique, animés par James GARCIA et Eric TREILHOU sur la pelouse du Tir au Vol et adresse/entrainement ping-pong avec une machine par Bernard BUSSEL.
Pour clôturer cette belle rencontre entre animateurs, présidents de clubs et membres organisateurs du CODERS, le président René FERNANDEZ a dépouillé les réponses au quiz activité aéronautiques et a procédé à un tirage au sort face à l’afflux de bonnes réponses. C’est Corinne CARDOSO, très surprise et heureuse élue du hasard qui est repartie avec le « bon pour un baptême ».
Dans la dynamique de la journée, Philippe LEROY, VP communication du CODERS et co-organisateur de cette journée avec Jean Claude KOUFOU, a recueilli les questionnaires de satisfaction distribués aux participants : 100% de satisfaits ou très satisfaits, avec naturellement quelques ajustements relevés çà et là pour cette première édition de cette envergure.
Ph LEROY
VP Communication du CODERS









LA FÉDÉRATION
La Fédération française de la retraite sportive (F.F.R.S.) est une fédération nationale multisports précurseur dans la mise en place d’activités physiques adaptées aux plus de 50 ans. Elle a été créée en 1983 et son objectif principal est d’accueillir le plus grand nombre de seniors pour leur permettre de préserver leur capital santé et de bien vieillir. La F.F.R.S. c'est un fonctionnement original basé sur le bénévolat : dirigeants, animateurs, instructeurs... maillons essentiels de la vie de la Fédération ; c'est également plus de 88.000 licenciés, 400 clubs et sections affiliées, 60 activités proposées, 6200 animateurs bénévoles et 3500 séniors formés par an.



SITES DE LA FEDERATION
Pour les licenciés, accès ffrs360 (informations, gestion du mot de passe, les formations...). Pour accéder à cet espace, l'identifiant est numerolicence@ffrs360.espace.adherent.fr et le mot de passe : la date de naissance.
Sources Images et vidéo FFRS

LE COMITÉ DÉPARTEMENTAL
Le Comité Départemental de la Retraite Sportive de la Gironde (CODERS 33) est la représentation départementale de la Fédération Française de la Retraite Sportive (F.F.R.S.) en Gironde. Relais entre la Fédération et les 5 clubs du département, en charge notamment de la formation des animateurs et des dirigeants bénévoles issus de ses propres rangs, le Coders 33 rassemble actuellement plus de 2200 licenciés engagés dans les clubs !


Il suscite le regroupement des adhérents en associations,
-
Il fait la liaison entre les associations ou clubs affiliés.
-
Il recense les besoins en formation
-
Il organise des formations aux premiers secours, des formations initiales pour les futurs animateurs
-
Il organise des formations continues pour les animateurs et les dirigeants
-
Il fait le suivi des animateurs
-
Il met en place de nouveaux clubs, de nouvelles pratiques
-
Il est au plus près des clubs, évalue les besoins des clubs, organise des rencontres entre les clubs.
-
Il entretient les relations avec les représentants territoriaux du Comité Départemental Olympique et Sportif (CDOS) afin de représenter les adhérents et de promouvoir l’image de la Fédération
Nous développons le concept "Sport, Senior, Santé" ® afin de préserver le capital santé des membres appartenant à nos associations, ce concept a pour but (Voir "Le concept Sport Senior Santé ®" sur le site de la fédération) :
-
D’encourager les seniors de plus de 50 ans à avoir une bonne hygiène de vie
-
De favoriser le lien social si important lors du départ en retraite
-
De leur proposer de pratiquer toute l’année des activités sportives variées et complémentaires, adaptées aux séniors, hors compétition encadrées par des bénévoles formés par la FFRS.
-
De développer les fonctions cognitives de ses adhérents lors de séances spécifiques comme "Activ'mémoire"
-
D'aider les personnes en grande difficulté dans des séances comme "SMS" (Section Multi-activités Séniors)
Tout cela pour un coût très modeste grâce aux nombreux bénévoles engagés dans les clubs !



LES CLUBS DU DÉPARTEMENT


Arcachon (Site internet du club)
Club : Arc en ciel
Arcachon (Site internet du club)
Club : Amicale des Retraités Sportifs Arcachonnais
Arcachon (Site internet du club)
Club : Club Arcachonais de la Retraite Sportive
Gujan Mestras (Site internet du club)
Club : Retraités Sportifs du Sud Bassin
Bègles (Site internet du club)
Club : Retraite Sportive Bèglaise